Blog

Ayran Alırken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Ayran, yazın serinleten, yemeklerin yanında lezzetle içilen ve sağlıklı bir süt ürünüdür. İçeriğindeki probiyotikler ve mineraller sayesinde sindirim sistemine dost olan ayran, doğru seçildiğinde sağlığımıza

Devamını Oku »

Aç Karnına Süt İçilir Mi?

Aç karnına süt içmek, sağlıklı bir alışkanlık olarak görülse de herkes için uygun olmayabilir. Süt, içerdiği kalsiyum, protein, vitamin ve minerallerle oldukça besleyici bir içecektir.

Devamını Oku »